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看手相的最高境界，握手便知你的健康状况作为一种世界上通用的礼仪，与他人握手，是日常生活交往中不可缺少的一部分。借握手能最快摸清对方的健康状况和性格特征。因此，掌握一些手诊知识，在人际交往中很有用处。下面从不同的手感情况，分别加以分析。
(1)从手感的总体上分析
手感凉，表示脾肾阳虚，体弱怕冷，消化吸收能力差。手感热，表示心肾阴虚，易烦躁、上火、失眠、多梦。手感湿，表示心脾两虚，易疲倦。多为脾胃积热，心火过旺。暗示近期心理压力过大。手感干，表示肺脾两亏，容易患感冒等疾病。手感黏，表示内分泌失调，多见于糖尿病患者。手感温暖润泽，表示五脏调和，身体健康。
(2)手部感觉过热
手感热，感觉对方手掌温度过热，且越握越觉得热，就表示是一种实热病，多伴有炎症发生。手掌热，多见于失眠多梦、心烦易怒、口干舌燥、咽炎、糖尿病、便秘等。手指热，多见于三脂偏高、血压高，容易产生疲劳感。
(3)手部感觉过寒
手感寒，感觉对方手掌温度过冷，多见于脾肾阳虚，甲状腺功能低下，微循环障碍，血脉运行不畅。此类人容易疲劳过度，出现感冒、月经不调等症状。手掌寒，多为脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，易发生消化不良、便秘、贫血等症状。女士多预示有妇科疾病，如月经不调、白带增多。手指寒，多为心功能衰弱及血液循环较差，容易疲劳乏力，产生入睡困难、失眠多梦、心慌气短、头晕头痛等。
(4)手掌感觉寒热交错
手指热、手掌寒或手指凉、手掌热或一只手冷、一只手热，多会产生阴阳失调、心烦气躁、失眠多梦，容易患上咽喉痛和内分泌失调等疾病。
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