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马上要过年了，不少人都给未来定下了目标，比如很正式的在笔记本上写下：未来一年我要……甚至有人立志要在春节前瘦下二十斤。说真的，若是你有这样艰苦的目标，那你不妨跟我以下要说的几个星座朋友联络一下。他们绝对会是最称职的教练，而且你跟他越熟，他越严格。
第五名 | 白羊座
大男人或大女人型的白羊，最讨厌别人一副病奄奄，或轻易就被打败的样子，外人也就算了，他可管不着，但自己亲近的人怎可放任他颓废？白羊会先采用命令法，试图用压力使人苏醒、记起应尽的责任与义务。命令法行不通则转变成激励法，温暖地好言相劝，或蹦蹦跳跳要你起来动一动别丧志，活力充沛，不理他也难。
第四名 | 天蝎座
天蝎就是没法对「不及格」视而不见，不够好就是不够好，要他不生气也难。向来勤于自省的天蝎，对不精进是无法忍耐的，大好机会若摆在眼前，还不知把握机会，不就等于承认自己是废物？为你感到心急的他难免话就说重了，让人倍感压力。不过天蝎对你严格表示你够优秀，他不想放弃，就怕天蝎不耐烦摆臭脸，反而伤人自尊。
第三名 | 射手座
对射手而言，你得是号人物，而且还算有救，那他对你严格才不算浪费时间。否则射手乐得无事一身轻，何必掏出真心，最后还让人害怕？而且一旦插手，也等于被责任给捆绑住，对爱好自由的射手来说责任可不轻。射手的本质是严苛的，他们对人高标准，看事情也很犀利，觉得你可以更好才愿意说出来，而且既然要管就管个彻底不留情。
第二名 | 摩羯座
摩羯觉得人都应该要有用，找不到自己存在原因的人未免太可悲了，没有一技之长更可悲，一定要帮你找出路。而且他自己时间表满满的，若不是关心朋友，又何必浪费时间训练、劝告你？所以越严格、越苦口婆心，也表示他越看重你，你应该高兴才是。而且好心的摩羯也会有带领后辈的使命感，把你训练好是应该的。
第一名 | 天秤座
对天秤来说，所有借口都不是借口，只是一种逃避，如果你只是路人甲，那一切都可以笑笑、轻松过关就算了，他也不想当坏人。但若你是他重视的朋友或员工，那就完全是两回事了，如果有他这个朋友却没帮你进步、没尽到益友的责任，那就是害你。而且天秤非常理智，你不是块料他又何必伤和气？越严格表示他越看好你。
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